はい！どーも薬剤師ケンです。 みなさん健康に良い習慣つけてますか？☻ 自分の場合は体重が少なすぎるので、とにかく食事の量と回数を増やすことを目標にやっています。以前の食事は。朝、たべない 昼、菓子パンか、食べない 夜、1日分の食事を満たすために…